世界薄凉，人情冷暖，你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。

千帆过尽自从容，温柔一笑已半生。世路如今已习惯，此心到处皆悠然。

万物静观皆自得，人生宁静方致远。为人处事不慌不忙，不卑不亢，泰然自若，方为淡然之道。

一生很短，不过晨暮与春⁣秋；一生所求，不过平淡与自由。

生活细碎，万物成诗。遇事不决，可问春风，春风不语，即随本心。

真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种‮菊。

耐得住寂寞，也守得住繁华。熬得住万丈孤‮独，藏得住星辰大海。

逢人藏得住事，遇事沉得住气，生气兜得住火。不为世事扰，只为余生笑。

风起云涌的是人生，波澜不惊的是心情。看淡过往，珍惜眼前，活在当下，随遇而安‌。

心地清净方为道，退步原来是向前‏。放下执着，即是自在，只有放得下，才能拿得起。

前半生不懂的太多，后半生太多的不想懂。世事繁杂，尘世喧嚣，要学会与自己宁静相安。

人生如茶须慢品，岁月似歌要静听。让时光搁浅一会儿，听风声，看日落。以淡然之心，慢煮生活。

真正的快乐，不是来自于外界的给予，而是来自于内心的满足与安宁。

走过平湖烟雨，岁月山河，历尽人间劫数、尝遍世间百味，方懂得与自己和解，与世事相安，才是人生最好的治愈。

人活一辈子，就算再多执着，再多不肯，到头来终不过是一场爱恨随意，随遇而安。

余生很长，不必慌张，你可以很努力，但千万别着急。命里有时终须有，命里无时莫强求。

山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。

愿时光微步，许岁月静缓。愿你我生活不太拥挤，微笑不必刻意。淡然于心，从容于表，自在于世间。

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