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“哎呀，老李啊，你听说了吗，说这胃癌啊，一查出来就是晚期，可可怕了，人家说其实吃饭早就给了暗示，平时咱也得多留心！”

房奶奶这天去老年大学上课，刚在课堂里坐下，听到隔壁的老李聊起这个话题，吓得直皱眉。

老李叹了口气，一脸凝重，“是啊，有时候胃不舒服就随便吃点药，没想到那都可能是身体的信号呢！”

房奶奶一听，心里头就开始嘀咕：这岁数大了，还真得小心些，尤其是胃这玩意儿，老不舒服的。

她想着自己常常胃胀胃酸，也没当回事，今天索性去医院例行检查一下，正好问问医生到底怎么回事，省得心里惦记着。

检查结束后，她趁着医生坐下闲聊的功夫，赶紧问道：“医生啊，我听人说这胃癌查出来很多都是晚期，可怕得很，说是吃饭早给了暗示，有啥迹象是咱得赶紧查查的啊？”

医生见她一脸担心，微笑着点头：“房奶奶，您这问题问得好，确实胃癌有时候发现晚是个大问题。”

“不过呢，吃饭确实会有一些早期的迹象，我们稍微注意点，就能及早发现潜在的问题。今天我就跟您说说，有三种迹象需要特别留心。”

房奶奶一听，立马坐直了身子，脸上是掩不住的好奇。

医生清了清嗓子，缓缓说道：“第一个需要留意的迹象，就是‘饭后总是腹胀’。”

“平时吃饭后肚子有点胀气是正常的，但如果经常在吃完饭后觉得胀气严重，甚至有点胀到难受，这时候就要小心了。”

房奶奶挠了挠头，皱着眉头问：“胃胀啊？这不挺常见的嘛，平时我们不都说‘吃饱了撑的’，有时候不就是肚子胀嘛？”

医生笑了笑，点头道：“是啊，吃多了胀是常有的事，但如果您只是吃了少量的饭菜，或是以前吃这点饭没事，现在却总觉得胀得厉害，这可能是胃肠道消化功能出现了异常。”

“尤其是当胃黏膜受到损害，或有病变时，消化过程变得异常缓慢，就会容易导致胀气。”

房奶奶听得皱眉不已，心里暗想：自己偶尔也有这种情况，以前真没放在心上，看来饭后腹胀得再仔细注意些。

医生接着说道：“第二个迹象呢，就是‘吃饭没胃口，尤其是吃肉类的时候会感到不适’。”

“要是平时本来爱吃的菜，现在看着也没胃口，或者吃了就觉得有点恶心、不舒服，这就是个小小的警告。”

房奶奶愣了愣，惊讶地说：“不爱吃东西？哎呀，我这天天看见好吃的眼都亮，这毛病倒是没注意过，不过，没胃口也可能是年纪大了，食欲本来就不如以前嘛。”

医生笑了笑，耐心解释：“您这说法有道理，但如果突然出现长时间的食欲不振，尤其是对平时喜欢吃的东西也没兴趣，或是吃了不舒服，那就值得重视了。”

“这可能是胃部发生病变的信号，尤其是胃部细胞异常增生时，会影响胃的消化功能，人自然就容易食欲减退。”

医生补充说：“韩国的一项胃癌患者研究显示，大部分的胃癌早期患者在发病前会有较长时间的食欲下降，尤其是对肉类这种难消化的食物产生排斥，食欲下降是个重要信号。”

房奶奶听得心里直嘀咕，赶紧默默地想着自己平时吃东西的感觉，决定以后要是出现这种“不想吃、吃不下”的情况，必须得注意。

医生见她听得认真，又接着说：“第三个要留意的迹象呢，是‘胃痛但不明确’，尤其是隐隐作痛、反复疼痛的情况。”

“平时偶尔一阵痛没什么，但要是这种痛感不时出现、反复发作，这就是个信号。”

房奶奶抿了抿嘴，显得有些担心：“哎呀，这胃痛有时候还真说不清，偶尔会觉得不舒服，可也不知道到底哪儿在痛。”

医生点了点头，“是的，很多时候胃痛不太明显，尤其是胃部早期的病变，痛感往往不强烈，但却反复出现。”

“如果是这样的隐痛、胀痛或酸痛，尤其在饭前饭后感觉明显，咱们就要特别留心了，因为这是胃部可能发生病变的信号。”

房奶奶听得心里直冒冷汗，默默地想着：以后再有这种隐隐的胃痛，可得不能拖着不理了。

医生看她听得十分认真，笑着安慰道：“房奶奶，您不用太担心，这些迹象并不是一定就是胃癌的征兆。”

“但如果出现频繁或持续很长时间，还是要尽早来医院做个胃镜或超声筛查，心里有底才能安心。”

房奶奶松了口气，点点头说：“是啊，医生，听您这一讲还真是开了眼界，我们老年人有时就是容易小病拖大病，还以为忍忍就过去了呢。”

医生微笑着点头，叮嘱她：“健康问题还是要重视，尤其是胃部这样容易出问题的地方。”

房奶奶连连点头，心里也舒坦了不少，回到家，她不但开始调整自己的饮食习惯，还把这些“胃健康提醒”告诉给左邻右舍。

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参考资料：

[1]谭铮可可.胃癌围术期病人预后营养指数纵向变化规律及应用的研究进展,护理研究,2024-08-02.