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情感管理艺术:如何用情绪稳定影响世界?
发表时间: 2024-12-31 09:14
你有什么样的情绪,就会过怎样的人生。
稳定的情绪
,是一个人给自己最好的养分,情绪稳定,你也可以做一个眉宇间写满风调雨顺的人。
遇事不怒,对错不辩,输赢不争,是为人处世的大智慧。有大修为的人,沉得住气,看得透是非,放得下得失,
活得通透
洒脱,从容平和自在,不言自威。
做人如河流一样,遇到障碍就绕开,绕不过去就蓄积力量,漫过去。人贵在大气,赢在和气,败在脾气。收住脾气,积攒福气。
活得通透的人,早就学会了不生气,凡事一副淡定无所谓的样子,喜怒不形于色,心如繁花似锦,身如古树不惊。绝非忍气吞声,而是清醒通透能化解万事。
人生路上最大的敌人,是自己的负面情绪。坏情绪犹如毒药,常年累月堆积,会吞噬你的身体与幸福。情绪生病比身体生病更可怕。
总是喜欢生气的人,其实是内心脆弱。一点就炸,一惹就气,受不住一丝委屈,有点事就怨天尤人,肆意发泄,罔顾他人感受和游戏规则,人见人烦。
静水流深,智者寡言。做个温和平静而有力量的人,你就会发现:控制好自己的情绪,你就掌控了自己的人生。
遇事不回避,遇难不抱怨。你的状态,就是你最好的风水,简单点,善良点,平和点,惊喜就会多一点,境由心造,相由心生。你的心态决定一切。
一忍可以制百辱,一静可以制百怒。火气上头,你得收着;伤心难过,你得藏着。给时间自己独处,听从内心,与自己对话,学会心平气和,人生自然开阔舒畅。
小事无需大谋,但大事必须气定神闲,胸藏万壑,情绪不稳定,做不到心平气和是做不到的。脾气暴躁的人,气量狭小,遇事就想立刻反击回去,胸中无法藏大谋。
吞下委屈,才能喂大格局。当你腹中能撑船,遇到的所有人,都是你的摆渡人。人最大的愚蠢,就是喜欢把自己的好恶投射到了别人身上。
如果你不确定一个人是否适合做好朋友,那么就跟Ta吵一架,看一看生气时模样,一个人本性和人品可能会暴露。一生气就翻脸的人,修养好不到哪里;生气时仍有教养的人,修养不会差。
做人要善藏,不好露锋芒,懂得韬光养晦,明辨是非,心理“清清楚楚”,嘴巴“含含糊糊”,不让别人感觉到不舒服,也不去招惹是非,是为大智若愚。
一个人说话要软,脸色要和,做事要硬,
雷霆
有力。不说硬话,不做软事。说话和颜悦色,做事硬气有手腕,才是高段位
人生赢家
。
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