"喝醉酒就失去理智了,简直比杀人还可怕!"这话虽然有些夸张,但的确引发了人们对醉酒"断片"现象的深思。

每逢年关佳节,总有那么一些人因为过度酗酒而产生记忆断层,行为失控,酿成悲剧。而断片背后的生理和心理原因,却鲜为人知。今天,就让我们一探究竟。

断片儿到底是怎么回事?

实际上,断片儿并非酒精中毒或者酒精引起的脑损伤,而是由于大脑中负责记忆编码的海马区域暂时受损,导致短期记忆无法被固化为长期记忆。

吸收过量酒精会直接影响大脑的hippocampus(海马体)的功能。这一区域负责短期记忆的加工和整理,将其传输到大脑皮层转为长期记忆。

当血液中的酒精浓度超过一定程度后,海马体就会"罢工",从而大量生理和心理活动无法被记录下来,出现所谓的"断片儿"。

断片儿的可怕之处在于:

1.杀人放火是小case。醉酒导致断片后,人的行为判断力和理智完全丧失。这个时候,如果有人挑衅,很可能会演变成命案。

2.安全隐患重重。断片儿状态下,人们可能做出任何危险的行为,开车、从楼上跳下等等,自己却浑然不知。

3.伤及无辜很正常。断片期间,不少人可能会对陌生人实施攻击和性侵犯,后果不堪设想。

4.记忆出现漏洞。由于短期记忆转录受阻,断片儿结束后的很长一段时间,都会存在大段空白无法回忆。

实际上,断片儿的发生并非人人都有,主要与以下因素有关:

1.饮酒量。大量的研究表明,当血液中酒精浓度超过100mg/100ml时,就极有可能发生断片。

2.酒精耐受力。相同的酒精摄入量,不同个体可能有截然不同的表现。耐受力弱的人更容易断片。

3.个体差异。比如说,酒后脾气暴躁、情绪低落的人,断片期间更容易做出危险行为。

4.酒后用药。服用安眠药等中枢神经抑制剂,会加剧断片的发生。

5.既往病史。脑损伤、焦虑症、酒精依赖等,都会增加断片儿几率。

我们常说,酒后乱性保持警醒很重要。但其实醉酒后的许多行为都是在无意识状态下做出的,并非事先就有这个念头。因此,预防断片儿的发生,才是关键。

专家建议,酗酒容易造成记忆闪失,而唯一可靠的预防方法,就是控制酒量。一般每天酒精摄入不超过40克就不会出现明显的大脑损伤。

医学上认为,一个标准酒精单位相当于12克酒精,即一瓶啤酒或一杯红酒。

另外,保持良好的生活作息、避免熬夜和补充营养也很重要,这些因素都会影响人的酒精耐受能力。

当然,如果您本身就患有严重的焦虑症、抑郁症等,或是中老年人、孕妇,那就更应当戒酒为佳,避免发生令人后怕的醉酒断片儿。

愿发出这声呐喊:认清酒精的危害性,保持理智品酒,让我们远离那些可怕的断片儿,过一个祥和安全的新年佳节。

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声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体不适请线下求医。

来源：医心医毅