发表时间: 2024-12-29 21:31
你好,我是Ding
不惧怕任何人和事,是觉醒的开始!
如果此刻的你还深深陷入人际关系中无法自拔,那说明你仍然不够清醒,仍然执着。
你面对某人会害怕,是因为你内心对她(他)有所求,你有贪念,哪怕一丝;
比如:对方如果是“有钱有势”的人,你潜意识里觉得对方能给你带来既得利益或某种好处;
比如:你看到漂亮女生,你内心会害怕,是因为你潜意识里觉得你无法把控她,你有占有之心;
比如:你到一个陌生的场合,看到陌生人怕,是因为你潜意识里怕别人不喜欢你,
你看重他人对你的评价。
综上所述:
如果你觉得对方会给你带来好处时,你才会害怕,
因为你怕失去这些好处,你怕穷,怕没人爱,怕没安全感,怕自己会很落魂。
如果你也正为人际关系困扰着,我想告诉你,不破不立,请不要惧怕任何人任何事。
大多数情况下,所有内心的恐惧,最后都是虚惊一场。
而你却耗费了大量的心神,去处理你无法把控的事情,而忽视了对你而言真正重要的事情。
所以我经常听到某某跟我说的那句耳熟能详的话:
每天都很忙,一年到头,看起来做了很多事,最后也不知道在忙什么,毫无所获。
是啊,是啊,人在活着,健康着的时候时不会感受到时间的流逝如此之快,就这么一年又一年。
赫尔曼.黑塞说:人根本无须害怕任何人。
如果你害怕某个人,就等于是将自己全然的交给对方处置,任由别人对你予取予求。
“害怕他人”往往源于对他人的评价和影响的担忧。
我们应该意识到,害怕他人只会削弱我们自身的信心和自主权。
将他人的权力置于自己之上,只会限制自身的行动和选择。
你真的预备将自己的全部“奉献”给别人吗?甚至是你被称之为敌人的人?
众生平等,谁都不比谁高贵,你想要攀援的人,你轻视的人,他们和你一样,
都是三维世界的生物,都在轮回中,你的人生轮不到他们做主,
甚至他们的人生,他们也无力掌控。
请安住当下,专注向内求。
只要你愿意坚持一段时间的提升自己,你会看淡一切人际关系,然后放开,最后放手。
当你不期望在他人那里得到什么的时候,你自由了!
其实我在多篇文章中数次提到人生就应该是尽情体验的过程,
个体就该保持一个玩家心态,不是游戏人间的玩,而是放松的玩。
这是一个游乐场,没有绝对的安全,没有确定性的答案,
有时要排队等候,有时会伤心失落,有时又觉得刺激新奇,有时又有一种好像被抛弃的无助感。
所有体验的感受都是真实的,都是起起伏伏,没有一成不变,该散场的时候就要散场。
不该执着,不该着相,不该用力,否则游戏就不好玩了,否则你就是在破坏游戏规则。
所有的事都会朝向它应有的方向,在特定的时间,出现特定的人,给你一个教训,一个课题,
当你学完了,学成了,那些事和人就会离开,甚至从此消失。
你是否也有此体会:怕事的人其实都过得不好。
恐惧就像一个诅咒。
慢慢变成了逃避的心理暗示,很多时候并不是我做不到,
而是在“我害怕”“还是算了”的洗脑下一点一点吸食掉了内心的勇气。
你恐惧什么,就会在这事上摔跟头。
我害怕别人孤立我,讨厌我,结果变成了讨好型人格,不断在内耗和不被尊重之间恶性寻环;
我害怕自己一无所有,所以不管学业工作爱情我都想抓住,结果处处碰壁;
我害怕我自己能力不行,所以从不敢在大众面前展示自己,结果每次都和机遇擦肩而过.。-
友:
别害怕!如果你一个人力量不够,再加上我的,还有全网志同道合的网友们。
勇敢者先享受世界!
老天不会给你一个跨不过去的坎,凡是发生的,就是你能力范围之内一定能解决。
世界上最大的监狱就是人的大脑。
不要被它限制,听从内心的安排,坚定不移的相信自己。
心是一个环,万事从中穿!
作者:Ding心理
心理剖析 洞见本质 放下焦虑 感受幸福